青藏高原位于亚欧大陆内部，主体位于我国境内，是我国最大的高原，也是世界上平均海拔最高的高原。青藏高原东部以横断山脉为界，南部以喜马拉雅山脉为界，北部以昆仑山和祁连山为界，总面积约为250万平方千米，青藏高原一般海拔在3000至5000米之间，平均海拔在4000米以上。青藏高原的隆起大约开始于8000万年之前，青藏高原是世界上最年轻的高原之，由于印度洋板块和亚欧板块之间还在继续挤压，所以，青藏高原包括喜马拉雅山脉的高度还在继续增加。

众所周知青藏高原，是亚洲内陆高原，是中国最大、世界海拔最高的高原，被称为“世界屋脊”、“第三极”。青藏高原的自然历史发育极其年轻，受多种因素共同影响，形成了全世界最高、最年轻而水平地带性和垂直地带性紧密结合的自然地理单元。

2.4亿年前，由于板块运动，分离出来的印度板块以较快的速度开始向北向亚洲板块移动、挤压，其北部发生了强烈的褶皱断裂和抬升，促使昆仑山和可可西里地区隆升为陆地。

到了距今8000万年前，印度板块继续向北漂移，又一次引起了强烈的构造运动。冈底斯山、念青唐古拉山地区急剧上升，藏北地区和部分藏南地区也脱离海洋成为陆地。

随着印度板块不断向北推进，并不断向亚洲板块下插入，青藏高原在对此上升阶段中形成。青藏高原的形成并不是一次就完成的，其抬升过程不是一次性的猛增，也不是匀速的运动，而是经历了几个不同的上升阶段。

随着一次次的板块运动，使得青藏高原不断抬升，漫漫时间长河中，青藏高原不仅成了世界屋脊，更是成为了最年轻的高原！