全省年日照时数2 340～3 550小时。年日照时数最多的是柴达木盆地西部， 达3 300小时以上; 最少的在果洛州南部， 班玛、 久治不足2 400小时; 其他地区在2600～3200小时之间。

在作物、牧草生长季， 即日平均气温大于0℃期间， 日照时数为825～2000小时， 青海湖以东的农业区和海西州 (含柴达木盆地) 一般多于1 600小时， 贵德与诺木洪、 格尔木、 冷湖大于2000小时;海北、海南州的大部分地区以及果洛、 玉树州南部为1 200～1 600小时; 唐古拉山的五道梁至玉树州的清水河之间只有820～870小时。 日平均气温大于10℃期间的日照时数为41～1310小时， 仍以东部农业区和柴达木盆地为多， 平均在800小时以上， 贵德、 ......