青海地广人稀， 土地垦殖率很低。全省人口密度1997年为6.87人/平方公里， 只及全国人口密度的5%左右。 在全省土地面积中， 高寒山地和戈壁沙漠面积约占63%。 这些地区环境恶劣， 有些地区至今无人定居。各地区间的人口密度差异大。

①东西部地区差异大，东部的西宁市，人口密度达332.12人/平方公里，市中心已超过每平方公里1.18万人;海东地区人口密度为119.39人/平方公里，接近全国平均水平。西部的海西州人口密度最低，每平方公里不足1人。②同一地区内部人口密度差异也很大。海东地区习惯上分为三个自然亚区，脑山区海拔2 800米左右，气温低，光照差，人口密度相对较少，湟源县大部分地处 ......