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作者:佚名 来源于:中国健康生活网
瓜果、蔬菜表面附着的农药,一般用清水难以洗涤干净。减少农药毒害的方法是:用适量的洗衣粉来洗刷瓜果、蔬菜等,洗后用清水冲净或在清水中浸泡一段时间。这样就可以使瓜果、蔬菜表面残存的有害物溶于水中。为了保证老年人的健康,吃水果时最好削皮。另外,鸡、鸭、猪、羊等家禽若是吃了沾有农药的饲料,农药就会残留在体内的肌肉里,而且80%左右贮存在脂肪里。所以,老年人最好不吃肥肉,而食用瘦肉 ......
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