宝石能通过它的电磁场作用于人体，从而影响人体的新陈代谢。所以，宝石有一定的健身治病的作用。医学专家认为：蓝宝石能使人安静、心情愉快，对高血压患者有利;绿宝石能消除眼部疲劳，松弛神经;水晶石若置于枕下，能减轻失眠的痛苦，使人精神集中;海蓝宝石能缓解呼吸道系统的病痛;琥珀能帮助人们克服抑郁症;钻石能使人精力旺盛，增进男性生育能力;蛋白石能保护心脏等 ......