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手杖的使用
作者：佚名 来源于：中国健康生活网
手杖，又叫拐棍，是老年人安度晚年的重要“伴侣”。老年人由于体格比年轻时差，骨质疏松，又常伴有高血压、冠心病等，对外界事物的反应较迟钝，身体的平衡能力较差，易摔倒，易骨折，所以手杖对老年人来说是个必不可少的行路帮手。老年人有一根手杖，登高或下坡就有所依持，平常散步或闲立庭院，有了它能省不少力。站可以倚身，行可以助脚，还便于手足相顾，保持身体平衡，用处之大，不可替代。手杖按制造的原料分，有木质手杖、竹手杖、藤质手杖、塑料质手杖、金属质手杖和复合质手杖六种。老年人日常尤其是外出使用一般以轻便易举、质优而坚韧者为佳。金属质手杖虽结实， ......
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