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体力活动与消化系统
作者：佚名 来源于：中国健康生活网
体力活动与消化系统之间表现为相辅相成的密切关系。首先，消化系统为体力活动提供了可靠的物质保证。这表现于两方面：①体力活动所需要的物质来源于消化吸收。从事体力活动时，体内的新陈代谢大大加强，如在从事剧烈运动时，每分钟每平方米表面积的产热量可高达4～6千卡，差不多是基础代谢率的10倍左右。这些能量无疑是由消化吸收的糖、脂肪和蛋白质提供的。②运动时的血液重新分配保证了体力活动的更好进行。从事体力活动时，交感神经高度兴奋，副交感神经受到抑制，使消化系统的活动减弱，血流量减少，从而更好地保证了肌肉活动的需要。另一方面，体力活动又可以提高消化系 ......
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