虽然尚无统一的观点，但目前主要认为，睡眠是中枢神经系统内部发生的主动过程，即睡眠是由中枢神经系统中的睡眠中枢控制的。实验证明，在脑干尾端存在着能引起睡眠和脑电波同步化的中枢;这一中枢向上传导可作用于大脑皮层(有人称为上行抑制系统)，与上行激动系统的作用相对抗，从而调节着睡眠与觉醒的互相转化关系。中枢神经递质研究进一步发现：慢波睡眠与脑干内5-羟色胺递质系统有关，异相睡眠与脑干内5-羟色胺和去甲肾上腺素递质系统有关。选择性破坏动物的中缝核(5-羟色胺递质系统)上部，慢波睡眠明显减少;选择性破坏中缝核下部，则异相睡眠受到严重影响;选择性破坏蓝斑(去 ......