版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。
养生
作者：佚名 来源于：中国健康生活网
又称“养性”、“摄生”、“颐养”等。即今从衣、食、住、行等日常生活各个方面所谈的自我管理、自我保健。以个人的身心来谈，养生就是调养、控制自身的生命活动。一般可分为养神与养形两部分。我国历代养生家们认为，养生先以养神为主，其次才是养形(参见“养神”和“养形”条)，养生的关键，在于调整和控制“内三宝”的“精、气、神”。“气”为人体的基本物质，也指人的各种功能活动，“气”作为“精”和“神”的基础，在“气”的物质基础上，才有“精”的化生和“神”的活动。“气”足则“精”足，“气”虚则“精”虚，只有“精”和“气”旺盛，“神”才得以充沛，否则 ......
上一篇： 实年
下一篇： 养神
养生 老年百科 百科知识
百科知识
农业百科
老年百科
地理知识
孩子
四川新闻在线
四川新闻
中国四川网
(一)发展历程
甘肃
中国
余建祥
文化
电影
兰州
(一)基本情况
中国儿童文学网
驴行天下
非遗
一、发展历程
【相关文章】