透彻了解和认识自己的能力。一种可贵的品质。只有正确认识自己，才能使自己的态度和行为更加适合自己和客观情况，更好地处理与周围环境的关系，使心理处于平衡状态。有自知之明的人，心理状态比较稳定，情绪很少发生波动，性格比较平和，对人对己比较客观、公正、不偏激，做到自知之明，对身体健康是有益处的。反之，过于自负的人，骄傲自满，目中无人，不能客观地分析自己，往往看不清事理，分不清是非，在生活中难免碰钉子。正确认识自己，就要既看到自己的优点又看到自己的缺点，反对自暴自弃和唯我独尊两种错误倾向 ......