版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。
养心神
作者：佚名 来源于：中国健康生活网
调养人的思想、意识、精神。中国传统医学认为，养生的关键在于心静神清。“养心神”是我国养生理论的重要内容之一。《素问·上古天真论》曰：“内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神不散，亦可以百数。”表明精神安静没有外物阻挠的杂乱，就会始终舒适愉快，以自己的真气养护自己，意念淡泊无牵挂，形神合一，精神焕发，则可以长命百岁。养心神要以循行自然的规律为动向。人在自然界里生活，形神皆与大自然息息相通，顺从自然而行，则清静而正，反之，违背自然规律、志气横行、心猿意马，人体脏腑功能就会紊乱、折寿。养心神还要把动养和静养结合起来，只 ......
上一篇： 寡忧患
下一篇： 常欢乐
养心神 老年百科 百科知识
百科知识
农业百科
老年百科
地理知识
孩子
四川新闻在线
四川新闻
中国四川网
(一)发展历程
甘肃
中国
余建祥
文化
电影
兰州
(一)基本情况
中国儿童文学网
驴行天下
非遗
一、发展历程
【相关文章】