版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。
精神调摄论
作者：佚名 来源于：中国健康生活网
中医学老年养生基本原则。先秦诸子多有论述，《黄帝内经》成其系统，后世医家与养生家遵为圭臬。其理论基础是精神活动产生于形体脏腑，又反作用于脏腑形体;失调与恶劣的精神、情绪耗伤脏腑精气，致病促衰;和谐与良好的精神、情绪维护与充实脏腑精气，保健抗衰。养生取其良者，对于精气已衰未竭的老年人，是发挥人的主观能动作用，调动后天因素，减缓衰老进程的重要原则。要点有：①调和精神，维护生理活动。良好、和谐的精神、情绪使气机和畅，阴阳协调，是维护老年人体内脏腑气血进行正常生理活动的基本条件。首先要求老年人加强自我修养，以达观的态度正确对待生死、是非 ......
上一篇： 顺应自然论
下一篇： 茹淡论
精神调摄论 老年百科 百科知识
百科知识
农业百科
老年百科
地理知识
孩子
四川新闻在线
四川新闻
中国四川网
(一)发展历程
甘肃
中国
余建祥
文化
电影
兰州
(一)基本情况
中国儿童文学网
驴行天下
非遗
一、发展历程
【相关文章】