荀况，号“卿”，战国末期思想家、教育家、养生学家。约生于公元前313年，卒于公元前238年，享年75岁。原为赵国人，后在兰陵著书而至寿终。其著有《荀子》一书，共32篇。书中阐述了自然观、认识论、逻辑思想和伦理政治思想等，荀况对养生的论述散见于《荀子》中，主要有如下3方面：①制天命而用之。荀子认为天是没有意志的，万物的生长是得于自然界的和养之气，并不是天的意志。因此，人类对于自然不是无能为力，而是可以通过自己的主观努力去改造自然，充分利用自然为人类服务。这一思想对养生学具有积极的意义。因此只有认识到人的生死非“天命”注定，而在人为，人们才有可 ......