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伤风导引法

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伤风导引法

作者：佚名来源于：中国健康生活网

载于《保生秘要》。其法为，先搓手心极热，按摩风府百余次;再以两手交叉紧抱颈后，压风池穴行拜揖前躬动作百余次，俟汗出静卧一时。若头部痛，则手指分两边推摩痛处及耳根多次，用力至微痛觉热 ......

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