表明身体各部分的比例和身体发育水平的一种指数。它受种族、年龄、性别、营养、锻炼等因素的影响，在运用身体形态指数进行比较与评价时，应当顾及这些因素的影响。身体形态指数种类很多，主要有如下两种：

①体重指数体重指数=身高(厘米)—100=体重(千克)。这个体重数值为标准体重，针对不同身高作了如下修正：

身高在165厘米以下者，体重=身高—100。

身高在166～175厘米者，体重=身高—105。

身高在176厘米以上者，体重=身高—110。

体重在标准体重±10%范围内为正常，超过标准体重10～20%者为轻度肥胖，超过20～30%者为中度肥胖，超过30%者为过度肥胖。低于标准体重10～20%者为消瘦，低于20～25%者 ......