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网球握拍法
作者：佚名 来源于：中国健康生活网
球拍应视为是击球者手臂的延伸和手掌的扩大。为确保拍面能以正确部位和角度触球，必须掌握正确的握拍法。基本的握拍法有3种：东方式、大陆式和西方式。东方式为多数运动员所采用的握拍法，比较容易掌握，初学者最好先学习此法。东方式握拍法因最初被广泛使用于美国东部的沙土场地而得名。此握法最适合于击沙土场地跳至齐腰高度的球，而且来球高一些或低一些也无妨。东方式正手握拍类似与人握手，用右手掌根与拍柄右上斜面紧贴，拇指垫握住拍柄左垂直面，五指紧握拍柄，食指稍离中指，食指下关节压住拍柄右垂直面。东方式反手握拍时，需从正手握拍法将手向左转动1/4，用手掌根 ......
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