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闪通臂
作者：佚名 来源于：中国健康生活网
太极拳动作之一。吴式太极拳和老杨式太极拳称此式为“扇通臂”，孙式太极拳称此式为“三通背”，武式太极拳称此式为“三甬背”，其动作大同小异。此式多接于“海底针”动作之后。动作过程：①两手交叉上举于前额上方，同时左脚后撤半步。(图2—4—49—①)②左脚向前迈出半步，脚跟着地。(图2—4—49—②)③右腿蹬地重心前移的同时，右掌上举;左掌向前推出。(图2—4—49—③)动作要领：上体要中正自然，松腰沉胯;两臂肘关节要微屈;上架、推掌和弓步要同时完成。攻防含义：设乙方用右手迸击甲方头或胸部，甲方用右手刁拿其右手并向上引抬使其落空，随即进左步以左掌推击乙方右肋。若 ......
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