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炮拳

炮拳


作者:佚名       来源于:中国健康生活网

形意五行拳之一。为左右斜向前进,一架一冲的动作。炮拳是形意拳的主要拳法。古拳谱中载有“炮拳暴发最烈,故属火,养心血”之说,拳势较刚劲。动作过程:由三体式开始。右炮拳:左脚向前直进半步,同时右掌屈臂前伸,至与左手臂平齐,双手掌心向前下方。(图2-4-67-①)上动不停,右脚经左脚内侧向前迈一步,左脚随之跟进,悬靠于右脚内侧踝关节处;同时双臂外旋,屈肘回收,双掌变拳收至肚脐两侧;目视前方。(图2—4—67—②)右脚蹬地,左脚向左前方上一大步,右腿随之跟进半步成三体式步,同时上体向左拧转,左拳经胸前、面前向上钻翻并内旋小臂使拳心向外置于头部左侧;右拳随之向 ......




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