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四十九式经络动功
作者：佚名 来源于：中国健康生活网
是一套防治心血管系统、呼吸系统、消化系统疾病和有助于防治肺、肠癌等疑难病症的功法。其特点是：①宁神意守：通过意守商阳以畅通手太阴肺经和手阳明大肠经。通过意守劳宫以畅通手厥阴心包经和手少阳三焦经。通过意守涌泉以畅通足少阴肾经。通过意守丹田以壮中气，补元气等。②绝于吐音：轻吐“呬”音以润肺，轻吐“呵”音以强心，轻吐“吹”音以补肾，轻吐“呼”音以健脾，轻吐“嘘”音以养肝，轻吐“嘻”音以理三焦。③循经旋臂：这一特点对手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经和手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经有较强作用，有助于正气的正常运行及消肿化结 ......
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