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老年体育与家庭
作者：佚名 来源于：中国健康生活网
家庭是人类社会的细胞，是对老年人产生影响时间最长的场所。和睦的家庭生活，能产生良好的心理氛围，使人们产生良好的心境，这是生活幸福、身心健康的重要条件。老年人参加体育锻炼，可以自己去锻炼，也可以与家中其他人一起进行。自己个人锻炼，有规律的健康生活方式，会对家人产生良好的影响，并获得尊重。由于体力增强，手脚灵活，能做许多家务活，减轻晚辈的负担，使家庭生活更和睦。如果与家中成员一起锻炼，既可以享受天伦之乐，又可以互相沟通，交流感情，清除“代沟”现象。(刘绍曾)老年体育与人际关系老年体育与人际关系有着十分密切的关系。许多老年人参加体育锻 ......
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